После 6 месяцев работы у меня они "сломались". Долго искала в интернете ошибку "miband 2 не синхронизируется с телефоном" Перепробовала наверно все методы....

Скорее всего моя ошибка была в том, что я удалила приложение miband с телефона, не отвязав браслет от него.

В приложение под своим логином захожу, а браслет со статистикой не конектится =(((

Блютуз браслет видит. Надеюсь что эту проблему решат. т к привыкла к уведомлениям на брослет.

Заставит вас больше двигаться! Поможет оценить на сколько вы активны за день, и в статистике за большее время.

Давно смотрела отзывы, обзоры но не покупала. Под влиянием Алиэкспресс, "мега распродаже" 11.11 .1016 заказала 2 версию mi band 2/ B 1 цветной браслет за 1600 рублей. Потом цена стала на 100 руб больше =)

Доставка заняла месяц, 11 ноября заказала - пришел 13 декабря. Магазин вроде официальный "Xiaomi Online Store" ссылка https://ru.aliexpress.com/item/Global-Version-Xiao...

Пришел хорошо запакованный в пупырышки, в белой коробке, в подарок 2 защитные пленки. Батарея была разряжена.

Устанавливаем на телефон приложение Mi Fit . Регистрация простая, я через номер телефона зарегистрировалась. (можно через почту)

Вводим свои данные Имя, рост, вес и нам предложат суточную норму шагов, мне 8000 . Но я поставила 10.000 и за месяц достигла всего 2 раза =(лентяйка. Или браслет все таки врет?

Сравнивала его с 1 версией подруги, у нее почти каждый день достигнута цель. Проходили одно и тоже растояние, сверяли шаги. у меня на 80 шагов меньше получилось. Вот за день и набегает

Проверяя шагомер на точность, считала шагая на месте. Получилось за 1 минуту 88 шагов, а браслет насчитал 100. Это махая руками в такт шагам.

Установите напоминание, о необходимости двигаться!

Отображение на дисплее у меня: время, шаги и пульс. Настраивается, можно установить свои. Меню листается кнопкой, так же можно установить что бы листалось по вращению руки

Т к Когда рука в кармане, он не считает шаги. Точнее для меня пока еще загадка, как он рассчитывает.

При прогулке по магазину с тележкой, руки тоже на месте, и так же с коляской. Хотя иногда и считает ходьбу, с неподвижной рукой....

На ногу браслет еще нужен =))) что бы точно определять шел или нет.

Зарядив батарею до 100 % она мне прослужила 22 дня. В приложении показывает, сколько время прошло с последней зарядки. В другой месяц 20 дней

После последнего обновления, начал оповещать о том кто вам звонит, от кого смс, И это просто супер новость! Многие готовы покупать браслет, только за тем что вы не пропустите не 1 звонка.

Даже если отойдете от телефона, который в беззвучном режиме, где-нибудь в другой комнате или сумке

Влагонепроницаемый! Но я его снимаю в душе, т к потом под ремешком вода, пена и его нужно сдвигать, протереть.

Сон! -------

Отображает вашу статистику сна. Во сколько легли, фазы сна, когда просыпались

Фитнес-браслеты просто необходимы современному человеку, решившему разнообразить день спортом и активным отдыхом. И отслеживание сделанных шагов –важная деталь, позволяющая следить за физической нагрузкой пользователя. Но не все знают, как настроить шагомер на Mi Band 2, что делать, если данная функция не работает и какие особенности она имеет.

Как фитнес-браслет считает шаги

Основной опцией абсолютно спортивных часах является слежение за активностью человека, и даже в самых бюджетных моделях на первом месте будет стоять шагомер. Без него не обойтись человеку, решившему пристально следить за своим здоровьем.

Шагомер отслеживает, какое количество шагов сделал пользователь, сохраняет, выводит эту информацию на экран.

Mi Band 2 отлично справляется с данной задачей. Более того, можно настроить минимальный порог шагов для себя и увеличивать его, добавляя по 500-600 единиц.

Таким образом, постепенно вы добьетесь нужного результата: не менее 8000-10000 тысяч шагов в день.

В отдельной настройке шагомер не нуждается, поскольку браслет Xiaomi имеет уже встроенную специальную программу для этого. Узнать, какое расстояние преодолели сегодня, сколько шагов сделали и сколько калорий сожгли можно в специальном приложении Mi Fit после синхронизации со смартфоном.

Это главная информация, отображающаяся во вкладке «Активность» . Здесь вы найдете необходимые данные о физической составляющей каждого дня. Изменения и достигнутые цели заносятся в специальную графу «Полоса достижений» , где в виде таблицы представлены результаты.

Также есть небольшая, но полезная опция: как только вы засиживаетесь на одном месте, Ми Бэнд 2 начинает вибрировать, оповещая таким методом, что необходимо встать, заняться фитнесом или отправиться на пробежку.

Согласитесь, великолепное напоминание для людей, работающих в офисах.

Отдельное внимание следует уделить бегу. Для этого существует отдельный одноименный раздел. Чтобы его активировать, необходимо разрешить определение месторасположения по GPS. На карте вы сможете отслеживать свое перемещение, проделанное и оставшееся расстояние.

Что делать, если шагомер на браслете Xiaomi не работает

Возникают ситуации, при которых функционирование шагомера сбивается. Если вы приобрели новый Mi Band, а счетчик шагов не включается – это заводская поломка и исправить ее в домашних условиях не удастся. Обратитесь в сервисный центр по гарантийному талону.

В других случаях можно попробовать «реанимировать» часы самостоятельно. Для этого полностью разрядите их, а потом поставьте на стандартную зарядку.

Во время разрядки они полностью обновляются. Но на разрядку, к сожалению, уйдет несколько недель.

Более оптимальный вариант – это сбросить настройки устройства до заводских. О том, как это проделать на Ми Бэнд 2, можно узнать в нашей следующей отдельной статье. Или попытайтесь просто отвязать фитнес-браслет Сяоми от телефона с помощью отключения сопряжение по Bluetooth, а потом повторно подключите.

Подробная видео-инструкция по работе с шагомером

Новичкам, особо не разбирающимся в технике и только получившим Ми Бэнд 2, рекомендуем проделать следующие действия:

1. Установите на телефон фирменное приложение Mi Fit;
2. Зарегистрируйтесь, привяжите свой браслет;
3. И самое главное: укажите текущий вес, рост и количество минимальных шагов на каждый день.

Нужно ежедневно достигать поставленной цели и, желательно, увеличивать ее на 500 шагов.

Меня зовут Даша, мне 25 лет, я фитоняшка, ЗОЖник, медицинский гик и автор текстов про биотехнологии. В последнее время я стала замечать у себя проблемы с давлением и пульсом, быструю утомляемость при том же уровне физической нагрузки, трудности со сном. Я долго не могла уснуть, а проснувшись после 9-10 часов сна, чувствовала себя разбитой. Я регулярно тренировалась и нормально питалась, но ощущала дефицит энергии и начала набирать вес.

Было бы странно, если бы я не попыталась решить свои проблемы при помощи технологических достижений, а именно - фитнес-гаджетов. Я выбрала простой и недорогой браслет, которым пользуются многие мои друзья - Xiaomi Mi Band 2. Несмотря на то, что многие относятся к «китайцу» скептически и считают бесполезной игрушкой, результатами использования я довольна (и даже подарила аналогичный браслет родителям).

Я расскажу о своих впечатлениях от Mi Band 2 не как обозреватель гаджетов (таких обзоров полно, ведь браслет далеко не новый), а как пользователь, который немного разбирается в человеческой физиологии.

Первые впечатления

Я приобрела браслет в середине февраля. Хотя я ходила два-три раза в неделю в спортзал и раз в неделю - на йогу, я чувствовала, что мне не хватает ежедневной физической активности. Дело в том, что я работаю дома, поэтому, кроме спортзала и периодических встреч с друзьями, я никуда особенно не хожу. А выйти из дома в феврале и просто так пойти гулять даже мне, любительнице русской зимы, в голову не приходило.

В очередной воскресный день, когда я никак не могла вытащить себя из кровати (хотя понимала, что тело требует нагрузки), я собрала волю в кулак и выгнала себя в магазин за фитнес-браслетом. Я рассчитывала надеть свой новенький Mi Band 2 и тут же пойти на тренировку, но гаджет оказался не заряжен. Тем не менее, сама мысль о нем уже заставила меня преодолеть лень и пойти на тренировку.

Дома я разобрала коробку с устройством и инструкцией. Разбираться пришлось практически на ощупь, потому что инструкция была лишь на китайском. К счастью, Xiaomi Mi Band 2 - популярный браслет, поэтому быстрый опрос среди друзей в фейсбуке позволил мне узнать об основных функциях гаджета.

Итак, после покупки необходимо установить на телефон приложение Mi Fit - это официальное приложение Xiaomi. В нем можно отслеживать историю своей активности, сна, запускать беговые тренировки. Минус приложения - в нем отсутствует функция «умного будильника». Но ее можно найти в неофициальных приложениях, например, XSmart Alarm.

Вообще, по запросу «Mi Band» маркет выдает массу вариантов неофициальных приложений (как платных, так и бесплатных), которые обещают добавить вашему браслету дополнительные умения. Например, Tools & Mi Band за 200 рублей позволяет кастомизировать браслет: настроить непрерывное отслеживание пульса, добавить уведомления с телефона, сделать интеграцию с популярным приложением для сна Sleep as Android. Средняя оценка приложения в Play Market достаточно высокая - 4,5 из 5 - и отзывы пользователей в основном позитивные.

Другие популярные приложения для Mi Band: Notify & Fitness for Mi Band (шаги, тренировки, уведомления, будильник), Mi Band 2 Music Control (переключает трек на телефоне нажатием кнопки на браслете), Mi Band 2 Func Button (позволяет настроить заданные функции на кнопку управления браслетом).

Но вернемся к официальному приложению, которым пользуются 5 млн человек, в том числе и я. Оценка его на Play Market ниже, чем у большинства неофициальных аналогов, однако меня официальная сборка вполне устроила. Текущая версия Mi Fit совместима с Android от 4.4 и выше, есть также версия для iOS.

В принципе, пользоваться браслетом можно даже без привязки к приложению. Конечно, функционал гаджета будет урезан, но на экране Mi Band 2 вы сможете увидеть количество пройденных за день шагов и текущий пульс, а также время. Правда, чтобы настроить правильное время, нужно, опять же, привязать браслет к приложению. Иначе у вас внезапно и в случайное время будет наступать «полночь», и все шаги, пройденные за день, будут сбрасываться.

История шагов хранится в приложении, которое надо регулярно синхронизировать с браслетом

Шаги

На экране браслета высвечивается количество шагов, пройденных за календарные сутки. Как только наступает 0 часов 00 минут следующего дня, статистика сбрасывается. История шагов хранится в приложении, если регулярно синхронизировать его с браслетом. Синхронизация происходит через Bluetooth при входе в приложение. Браслет некоторое время хранит данные об активности и сне в собственной памяти, но лучше ежедневно синхронизировать его, чтобы данные не пропали.

Когда я начала пользоваться браслетом, он установил мне норму в 8 тысяч шагов ежедневно. Мне казалось - да подумаешь, ерунда какая! Все же вокруг по 10 тысяч в день ходят, а то и больше - и ничего.

Реальность оказалась жестока. Выяснилось, что я на самом деле двигаюсь очень мало. В первый день я с большим трудом прошла 5 тысяч шагов (напомню, дело было в феврале) и долго сокрушалась - как мои фейсбучные знакомые без особого труда проходят в день по 10-15 тысяч?

Выяснилось, что я двигаюсь очень мало

Впоследствии я стала приезжать на йогу и выходить на одну станцию раньше, чтобы пройтись. Специально выделять час-два в день на прогулку. Планировать свои маршруты так, чтобы из пункта А в пункт Б можно было дойти пешком.

В итоге я смогла добиться среднемесячной активности в 8-9 тысяч шагов, включая занятия в спортзале. Кстати, насчет спортзала: браслет нормально считает только шаги на беговой дорожке. Если вы занимаетесь на эллиптическом тренажере, нужно снять браслет с руки и положить в карман. Чтобы браслет засчитал ваши «шаги» при езде на велосипеде, можно прикрепить его к шнуровке ваших кроссовок.

Сон - это вторая вещь после низкой физической активности, которая волновала меня. Точнее, я предполагала, что эти две вещи как-то связаны. Браслет косвенно подтвердил мои подозрения.

В начале использования Mi Band 2 я спала примерно по 9-10 часов в сутки, но при этом хронически не высыпалась. Выяснилось, что из всего сна не больше двух часов приходилось на глубокий сон. Много это или мало?

Здоровый сон выглядит так: в течение ночи сменяется пять-шесть циклов сна, каждый из которых длится около 1,5 часов. Цикл делится на медленный и быстрый сон, а внутри медленного сна есть еще четыре фазы. Третью и четвертую фазу медленного сна фитнес-браслет считает глубоким сном и называет «медленным», все остальное в терминологии Mi Band 2 - «быстрый сон».

Mi Band 2 определяет глубокий сон по тому, двигаетесь ли вы во сне. Если лежите неподвижно и спите «как убитый» - это глубокий сон, или дельта сон. Норма дельта сна составляет от 30 до 70% от общего времени сна. То есть при 8-10-часовом сне нужно хотя бы 2,5-3 часа глубокого сна, чтобы чувствовать себя хорошо.

Важно не только общее количество глубокого сна, но и его непрерывность и распределение в течение ночи.

Сон человека начинается с первой стадии медленного сна (Mi Fit покажет его как быстрый сон). Примерно через полчаса после засыпания должен начаться глубокий сон, который продлится 30-45 минут. Максимальное количество глубокого сна приходится на первый цикл, дальше от цикла к циклу время дельта сна снижается. Хорошо, если приложение показывает толстые фиолетовые столбики - это значит, что глубокий сон не прерывается.

Вот, например, мой сон за 28 апреля почти идеален: три часа сна из восьми - дельта сон, в первом цикле 50 минут глубокого сна, во втором – 40 минут, в третьем – 60 минут беспрерывного дельта сна, в четвертом - 30 минут, в пятом цикле весь сон поверхностный – пора просыпаться.

А вот со сном 17 апреля что-то не так: хотя глубокого сна вроде достаточно, он слишком «рваный», и бОльшая его часть почему-то не в начале сна, а в середине и в конце. При таком сне могут быть трудности с пробуждением и ощущение разбитости с утра.

В целом, за время пользования браслетом мой сон улучшился. С 1,5-2 часов глубокого сна я дошла до 2,5-3 (а как-то раз было аж 4,5). Есть несколько закономерностей, которые я выявила:

• Слишком низкий уровень активности (меньше 5-6 тысяч шагов за день) - мало глубокого сна
• Слишком высокая активность (более 20 тысяч шагов за день, 15-20 тысяч шагов несколько дней подряд) - мало глубокого сна
• Сильный стресс - очень мало глубокого сна
• Алкоголь - может уменьшить длительность и качество глубокого сна

Общий вывод таков: умеренная физическая нагрузка, желательно вечером (но не менее чем за два часа до сна) - залог качественного отдыха. Она же поможет в борьбе со стрессом, и вам даже не придется прибегать к алкоголю, чтобы расслабиться.

Пульс

Приложение Mi Fit не мониторит пульс постоянно. Можно измерить пульс, нажав три раза на кнопку управления на браслете. Нужно выждать около пяти секунд, желательно при этом сидеть ровно и держать руку на уровне груди.

Погрешность фитнес-браслетов в измерении пульса в покое - около 10%. То есть, если я измеряю пульс в спокойном состоянии, и браслет показывает 60 ударов в минуту, на самом деле пульс может быть 55-65 уд/мин. По моему мнению, вполне допустимая погрешность. Более того, я делала тест: мерила пульс в покое браслетом, а затем - вручную, показатели совпадали +/- 5 уд/мин.

Но вот при нагрузке погрешность составляет уже 20%. Если я вышла на пробежку, и браслет показывает 150 уд/мин, на самом деле пульс может быть как 120, так и 180. Так что точность измерения при нагрузке невелика.

Есть одно но: когда я иду на пробежку, я включаю в приложении Mi Fit режим тренировки. Тогда браслет начинает мерить пульс постоянно, а в конце выдает мне среднее значение. Я надеюсь, что колебания и погрешности измерения сглаживаются, если непрерывно мерить пульс в течение получаса, поэтому на эти показатели можно ориентироваться. К тому же, важно то, как ведет себя пульс в динамике: за полтора месяца, что я бегала по улице, мой средний пульс упал с 163 до 149 уд/мин.

Кстати, Mi Fit также показывает, в какой зоне пульса проходит тренировка. Когда я увидела картинку для своей первой беговой тренировки в этом году, я ужаснулась – почти вся пробежка оказалась в диапазоне анаэробной (силовой) нагрузки. А должна быть в аэробной зоне.

Я испугалась - неужели мои беговые тренировки так сильно изнашивают сердце? И от этого «кардио» не польза, а один сплошной вред? Тогда я решила почитать, как определяются зоны пульса.

Классический вариант такой. Сначала нужно рассчитать максимальную частоту сердечных сокращений (МЧСС): 220 минус возраст, в моем случае это 195. Верхняя граница аэробной зоны - 80% от МЧСС, для меня это 156 ударов в минуту. При таком раскладе я действительно хронически превышаю допустимую нагрузку во время бега.

Но потом я узнала, что такие показатели применимы к профессиональным спортсменам с хорошо тренированным сердцем. Для простых смертных вроде меня больше подходит формула Карвонена: она не имеет научного обоснования, но широко применяется в фитнес-сообществе. Целевое значение пульса во время тренировки: (МЧСС – пульс в покое) * интенсивность тренировки + пульс в покое. Мой пульс в покое примерно 65 ударов в минуту, верхняя граница пульса при беге с интенсивностью 80% - 169 уд/мин. Получается, у меня все в порядке, норма не превышена.

Так что доверять приложению Mi Fit в определении зон пульса не стоит - рассчитайте свои целевые значения самостоятельно.

Полезные мелочи

Браслет Xiaomi Mi Band 2 можно брать с собой в душ - он водонепроницаем. Вот в сауну и горячую ванну его надевать не стоит. Я пару раз забыла снять браслет перед походом в сауну - ничего страшного не произошло, но лучше лишний раз не экспериментировать.

Если вы правша и носите браслет на правой руке, вы можете «намахать» случайные «шаги». Одна моя приятельница во время мытья окон «прошла» порядка 2 тысяч шагов. С другой стороны, активное мытье окон - нагрузка, сопоставимая с прогулкой, так что эти случайные «шаги» не так уж и бессмысленны.

Я пробовала «умный будильник» в неофициальном приложении XSmart Alarm, но никакой особой легкости при пробуждении не почувствовала. Да он и не может работать даже теоретически: дело в том, что самое приятное пробуждение - при переходе от первой ко второй фазе медленного сна, а их фитнес-браслет не умеет различать.

Говорят, что лучше всего измеряет сон не текущая версия приложения Mi Fit, а одна из старых версий - Mi Fit 1.4.341_1039_ru_notify. Мне не удалось привязать свой Mi Band 2 к этой версии приложения - второй браслет совместим с версиями выше Mi Fit 2.0. Но на форумах пишут, что можно как-то осуществить привязку - можете попробовать. С другой стороны, давние пользователи пишут, что в старых версиях приложение менее точно считало шаги (в основном Mi Fit склонен занижать шаги).

Считается, что зарядки Mi Band 2 хватает на три недели, но у меня он держался больше месяца и все еще сохранял более 30% заряда. Я так расслабилась, что на третий месяц совсем забыла, что браслет вообще нужно заряжать. В интернете пишут, что не рекомендуется разряжать Mi Band 2 до нуля - после этого он может просто не включиться. Желательно ставить гаджет на зарядку, когда осталось еще 15-20% батареи. В последний раз, когда я совсем забыла о нем, гаджет напомнил о необходимости зарядить батарею вибрацией.

Результат

Я довольна использованием браслета. Он действительно мотивирует меня больше двигаться, а также соблюдать более здоровые привычки, чтобы улучшить свой сон.

Конечно, можно скачать шагомер на телефон, но для меня это не очень удобно. Я не всегда беру с собой телефон на прогулку или тренировку, телефон может внезапно разрядиться и перестать мерить шаги. К тому же, браслет, который находится на руке, постоянное напоминание о том, что надо бы встать и пройтись.

В целом, если у вас высокий уровень самодисциплины и вам требуются наиболее точные результаты, то браслет можно заменить фитнес-приложением и нагрудным пульсометром. А для таких неофитов, как я, Mi Band 2 - отличный помощник на пути к более здоровому образу жизни.

Xiaomi Mi Band 2 – современный “умный” браслет, который умеет считать шаги, калории, пройденное расстояние, а так же фиксировать пульс своего владельца. Для тех, кто только купил или собирается купить данный гаджет, будет полезно знать на что он способен и как всё это работает.

Что находится в коробке?

Переключение между экранами осуществляется путем нажатия на сенсорную клавишу находящуюся под дисплеем.

Информация на экране чередуется в таком порядке:

• текущее время;
• количество пройденных шагов;
• пройденное расстояние;
• количество сожженных калорий;
• пульс;
• остаток заряда аккумуляторной батареи.

Для того, чтобы информация начала отображаться на дисплее, необходимо проделать следующее:

Регистрируем Mi аккаунт

Устанавливаем приложение Mi Fit

Приложение Mi Fit позволяет полностью взаимодействовать с “умным” браслетом Mi Band 2. Для его подключения можно использовать не только Android-устройства, но и продукцию Apple с некоторыми ограничениями:

• операционная система Android 4.3 или выше с наличием модуля Bluetooth 4.0;
• операционная система от версии iOS 7.0 и смартфон не старее, чем iPhone 4S.

Для Андроид-смартфонов приложение можно загрузить из Google Play, скачать Mi Fit на русском или установить модифицированную версию , а для iOS потребуется найти его в магазине приложение AppStore.

При первом запуске программы от вас потребуется авторизироваться с помощью зарегистрированного ранее Mi аккаунта и ввести данные о себе:

• дату рождения;
• рост;
• ежедневную цель (желаемое количество пройденных шагов за сутки).

Это необходимо для более точных расчетов, так как система считает пройденное расстояние и сожженные калории с учетом примерной ширины шага.

После ввода персональных данных из списка выбранных устройств следует выбрать “Браслет”.

Во время подключения могут возникнуть некоторые проблемы. В том случае, если Mi Fit не видит Mi Band 2, попробуйте найти решение в данных статьях:

Если всё прошло успешно, с помощью Bluetooth-подключения смартфон обновляет прошивку Mi Band 2 и на дисплее трекера появляется установленное системное время, а так же начинается отсчет шагов и прочих параметров.

При желании список отображаемой информации можно изменить зайдя в настройки фитнес-браслета.

Xiaomi Mi Fit

Так как приложение Mi Fit на русском языке устанавливается по умолчанию, то разобраться с ним не составит никакого труда, но мы все же рассмотрим основные возможности программы.

Приложение состоит из основных окон: статус, уведомления и профиль.

В верхнем левом углу окна “Статус” имеется кнопка переключающая устройства в режим бега.

Благодаря ему можно вести постоянный учет своего сердцебиения во время пробежки, фиксировать маршрут, расстояние, сожженные калории, частоту шага, средний темп и прочие параметры.

Статус

Отображаются основные показатели, среди которых: информация о сне, вес (устанавливается автоматически или измеряется с помощью умных весов Xiaomi Mi Smart Scale), пульс, а также результаты достижения ежедневной цели. В каждый из показателей можно зайти и более подробно изучить статистику.

Статистика сна позволяет узнать сколько он длился и в какие периоды был глубоким или легким. Также фиксируются моменты пробуждения. Приложение позволяет просматривать ежедневные данные, а также понедельные и помесячные.

Раздел с отслеживанием веса будет интересен тем, кто хочет похудеть или поправиться. Если у вас отсутствуют “умные” весы, способные синхронизироваться с Mi Fit, то придется периодически вводить данные вручную.

Что же касается измерения пульса, то пульсометр Mi Band 2 способен работать как в автоматическом режиме (нажатием на сенсорную кнопку, вызвав соответствующий пункт меню), так и через приложение Mi Fit. Отличие в том, что при вызове через приложение измерение попадут в базу, а по нажатию на кнопку трекера они просто отобразятся на дисплее браслета.

Уведомления

В разделе уведомлений можно настраивать события, при которых браслет будет вибрировать или отображать информационные сообщения.

Вызовы

В данном пункте можно настроить информирование о входящих звонках и отображении на экране браслета имени звонящего.

Будильник

Возможность настройки вибрации при срабатывании будильника.

Каждый из будильников можно настроить на определенное время и определенный период срабатывания – однократно, ежедневно или в определенные дни недели.

Приложения

Вибрация смартфона при уведомлениях определенных программ.

Список программ настраивается индивидуально.

Бездействие

Вибрация Mi Band 2 в случае, если пользователь сидит без движения больше часа.

Присутствует возможность настроить время начала и окончания периода бодрствования. В другое время браслет не будет беспокоить напоминаниями о необходимости немного пройтись.

Сообщения

Оповещения с помощью вибрации о приходе коротких текстовых сообщений.

Можно настроить показ имени или номера отправителя.

Не беспокоить

Настройка периода во время которого вибрация не срабатывает.

Система способна сама отслеживать, что вы спите и автоматически отключать вибрацию.

Потеря связи

Оповещение вибрацией в случае потери связи со смартфоном.

При вхождении в зону действия Bluetooth браслет автоматически соединиться со смартфоном.

Разблокировка экрана

Возможность разблокировки смартфона без необходимости вводить пароль или графический ключ при близком нахождении браслета возле мобильного устройства.

Видимость

Позволяет другим устройствам видеть браслет.

Синхронизация с Google Fit

Синхронизация данных с сервисом от Google, который предназначен для сбора и хранения данных о физической активности пользователя.

Метки поведения

В данном разделе можно отмечать периоды выполнения различных физических упражнений.

Предполагается, что в этом случае устройство самообучается и приспосабливается к ритму жизни своего владельца.

Профиль

Данный раздел предназначен для установления целей, поиска и добавления друзей, включения уведомлений активности и сна, а также поиска друзей, настройке и функционирования браслета.

Здесь же вы сможете отвязать браслет от своей учетной записи или найти его, если потеряли среди вещей в комнате.

Предостережения

• Фитнес-трекер Xiaomi Mi Band 2 обладает защитой IP67, что позволяет использовать его под дождем или душем. Не стоит надевать гаджет во время плавания в бассейне, реке и особенно в соленой морской воде.
• В некоторых случаях может наблюдаться послабление жесткости ремешка, что может привести к утере трекера. Устранить данную проблему можно за счет покупки нового браслета.
• Рекомендуется заряжать Mi Band 2 зарядным устройством с силой тока не более 1 А. Современный зарядки с силой тока в 2А могут вывести гаджет из строя.

На 23 февраля мне подарили простенький фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2, и я вот уже более месяца не снимаю его с руки. Прибор фиксирует мою пешую активность в течение суток, измеряет длительность и глубину сна, а также пульс. Я очень люблю ходить, но никогда не задумывался, сколько прохожу в день километров – браслет как раз помогает систематизировать наблюдения. А вот есть ли в нем еще какой-то смысл, расскажу прямо по ссылке.

Это один из самых дешевых браслетов на рынке, но по соотношению цена/качество/функционал, на мой взгляд, лучше остальных. Да, было бы круто иметь встроенный GPS-трекер, но его отсутствие легко заменяется приложениями типа CardioTrainer (оно выпущено как для Android, так и для iOS). Его бесплатной версии достаточно для отрисовки маршрутов и сбора статистики, работает оно стабильно и не подводит меня уже много лет.

Я не буду делать очередной обзор Mi Band 2, в Сети их превеликое множество. Да и сам прибор максимально простой: корпус из пластика, браслет из резины, защита IP67 (возможно погружение в воду без последствий), вес 7 граммов, маленький экранчик, одна рабочая клавиша. Производитель декларирует, что Mi Band 2 работает от одной подзарядки 20 дней, но практика показала, что на самом деле (как минимум в холодный период года) зарядки хватает ровно на 13 суток. Заряжается устройство очень быстро: как правило малюсенький аккумулятор в 70 mAh заправлен под плешку уже через 2 часа после включения в сеть.

Стоит браслет около $30 в Беларуси. Устройство совместимо с обеими главными мобильными операционными системами.

Подключается очень просто. Скачиваем программу Mi Fit, включаем ее и следуем инструкциям, которые в итоге позволяют сделать сопряжение двух аппаратов.

Само приложение Mi Fit после этого постоянно будет висеть в оперативной памяти смартфона, время от времени синхронизируясь с браслетом. Это очень удобно: браслет собирает данные даже в отсутствие телефона поблизости, а потом скидывает их в аккаунт Xiaomi при первой возможности.

В первые дни использования Mi Band 2 у меня сложилось впечатление, что он врет относительно сделанных шагов:) Мне казалось, что он фиксирует существенно больше шагов, чем их было на самом деле. Так, если целый день провести дома, слоняясь по комнатам по домашним делам, устройство считает, что за день нахаживается примерно 2 километра! Это, конечно, белиберда – речь может идти только о сотнях метров.

Но все меняется на улице. Прогулка, зафиксированная параллельно Яндекс.Картами и браслетом, подтверждает очень хорошую точность Mi Band 2, можно даже говорить о небольшом занижении данных. На мой взгляд, если действительно заниматься ходьбой, а не только ходить от дивана к холодильнику, то усредненные значения разумно считать относительно корректными.

Производитель не раскрывает алгоритм сбора данных. С большой долей вероятности в браслете спрятан умный гироскоп, определяющий положение устройства – помахивания, встряски, кручения Mi Band лежа не стимулируют счетчик шагов, но поездка в автобусе – да. Вероятно, браслет учитывает некую комбинацию действий, распознаваемую как сделанный шаг… С другой стороны, почему он откровенно халтурит в домашних условиях, вопрос открытый.

Ну, да бог с ним, в целом, как я уже говорил, все считается верно.

У браслета по умолчанию доступно четыре экрана, сменяемые нажатием единственной клавиши на лицевой панели. Первый экран – часы, второй – сделанные шаги в период суток, начинающихся в полночь, третий – количество сожженных калорий (браслет учитывает вес), четвертый – пульсомер.

Сразу скажу, счетчик калорий у Mi Band очень строгий. Его формула существенно расходится с различными приложениями, поэтому, верить ему или нет, ваше право. Пульс измеряет с хорошей точностью и почти всегда с первой попытки (не советую только измерять его в транспорте, однозначно завышает), часы синхронизируются со смартфоном, настраивать их отдельно не нужно.

Теперь посмотрим, что из себя представляет программа Mi Fit. Вот ее главный экран:

Основное место уделено шагомеру, отмечающему сегодняшнее достижение. При нажатии на число можно получить более подробную статистику и данные за предыдущие периоды:

Видно, что мой самый продуктивный день принес 15000 шагов в копилку (около 12,5 километров), а в среднем я хожу 8000 ежедневно (скриншот сделан 26 марта). Mi Fit предлагает смотреть статистику за неделю и за месяц, но фактически периоды представлены двухнедельный и месячный. К 26 марта я оттопал в своих нью бэлэнсах 173 километра – neplokho!

Также можно задать порог, который браслет будет считать “целью” и достигать ее изо дня в день. За это даются джипеговские кубки:

Вторая функция браслета – систематизация данных о сне. Для того, чтобы фиксировать качество и продолжительность сна, необходимо оставлять устройство на руке на ночь. Браслет, судя по всему, регистрирует “ворочаемость” и, опционально, сердцебиение (для этого нужно зайти в настройки и сместить соответствующий тумблер).

Мое впечатление: фазы считаются абсолютно некорректно. Не может при восьмичасовом отдыхе быть всего 2 часа общей продолжительности медленного сна! Иногда у меня “получалось” поспать 3 часа в фазе медленного сна и действительно на утро я чувствовал себя бодрее, но в любом случае это странно. Сплю я всегда хорошо, хоть и засыпаю не так быстро как, например, несколько лет назад. Годы, годы…

Браслет далеко не всегда улавливает момент перехода от бодрствования ко сну, также у него есть явные проблемы с фиксацией пробуждения: иногда ночью сходишь в туалет – а перерыва во сне не зафиксировано. Странно.

Помимо фаз браслет умеет распознавать пробуждения среди ночи. На первом слайде видно, как я проснулся в 4:30 утра и полтора часа бодроствовал – это мне нужно было съездить посадить ребенка на ранний автобус. Потом я вернулся и снова завалился спать: браслет корректно распознал вторую часть сна и присовокупил ее к основной. Что ж, это достойно похвалы.

В остальном статистика та же: по дням, неделям (двум неделям) и месяцам. Сплю я свои законные восемь часов – все так.

Третья функция – пульсометр. О ней я уже говорил вскользь. Никакой особой статистики браслет не ведет, аритмии не фиксирует (у меня случается экстрасистолия как и у 99% людей на планете, я ее чувствую – браслет нет). Доступен просто список замеров с показателями и только.

Меню профиля, состояния браслета и настроек:

Меню меток поведения, которыми я не пользуюсь:

Видимо, они позволяют собирать более корректные данные.

Теперь выводы. Браслет – прикольная фича, мне очень нравится, так как я в принципе интересуюсь самого разного рода статистикой. Однозначно браслет стимулирует ходить: если за день набирается всего 3-4 тысячи шагов, то я ищу способы и время довести показатель до среднего. Насчет бега и остальных видов физкультуры не знаю, не занимаюсь.